若手銀行員の日常。給料・投資信託・旅行・食べ物・お酒

3年目銀行員のブログです。給料・投資信託・旅行・食べ物・お酒について書きます。

トレーニングなう(2017/06/10)

レッグプレス

高さ3

45kg 10回

135kg 5回

126kg 10回

126kg 9回

121kg 10回

 

クランチ

100回

 

ラン

20分

ダウン

5分

3.5km