最近勉強もせず、運動もせず、堕落的な生活をしています。 良くない！！ 1年目の時は毎日体重の記録を付けたり、土日は勉強し、適度に運動をしていたのに。。。 2年目になり仕事の忙しさを言い訳にして何もしなくなりました。 【目標】 体重 71㎏→65㎏ ①入社…

明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。 今年の4月から3年目です。1月にチョロっと出社したら、サービス残業が完全に出来なくなっていました。素晴らしい新年になりそうですね。 2017年も平和な年でありますように。 今年の目標 ①…