レッグプレス (足は広げずに真っ直ぐ) もっと深く降ろす、我慢 踵(かかと)に体重乗せる つま先が一番上の線50kg 30回 80kg 27回 80kg 27回80kg 24回 疲れても反動を使わないように注意80kg 21回 下までちゃんと下げる 80kg 18回 クランチ 100回 1分46秒 100…
Listening test 3 part 1 6 questions
73.5kg
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。